健康宣教

肠道健康日 | 过了40岁,你该去做一次肠镜了!

发布时间:2021年09月25日 浏览:2000次

1958年,世界胃肠病学组织(WGO)创始人Henry Cohen博士提出,5月29日这一天,将永久的成为“世界肠道健康日”。2010年,“世界肠道健康日”这个概念被引入中国,旨在提升公众的肠道健康意识。


对于人体来说

肠道是消化系统中最长的一段

包含小肠,大肠和直肠

图片

它是人体吸收营养、排出废物的重要器官

人体70%的免疫力来自肠道

70%的免疫球蛋白IgA在肠道

95%以上的感染性疾病与消化道有关

肠道生态的正常或失调

对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响

图片

目前在我国肠癌呈现高发趋势

据国家癌症中心的数据

无论男女,都位列肿瘤发病率前四名

约95%的肠癌是肠息肉演变而来的

因而,在息肉阶段发现并切除

是预防肠癌的有效途径

而发现肠息肉最好的检查

就是肠镜检查

什么是肠镜?

图片

肠镜检查就是通过肛门插入一根软管,通过软管前端的“摄像头”查看整个大肠的技术。通常肠镜内部还有可以放置操作器械的通道,从而能够在肠镜下钳取组织做病理检查,甚至进行切除病变等操作。

图片

肠镜适用于哪些人群?

图片

1.年龄≥40岁,无论男女,

2.长期抽烟、喝酒的群体;

2.有结直肠息肉或结肠癌家族史;

3.进行胆囊切除的群体,慢性阑尾炎或阑尾切除史;

4.长期缺少运动,高脂肪饮食,高盐饮食者。

5.长期便秘,腹泻,有排便习惯改变、不明原因腹痛、便血、消瘦的群体。

6.炎症性肠病、家族性息肉病。

图片

做肠镜会很痛苦吗?

图片

对多数人来说,肠镜检查过程中的不适,如异物感、经过肠道拐弯处的疼痛感等等,都是可以忍受的。甚至对一些“天赋异禀”的人来说,肠镜检查没有什么感觉。有些“硬核”医生,都能自己给自己做肠镜。

不过,由于体质的差异性,确实存在一部分人,不能忍受检查过程中的不适,那么也无需勉强,可以选择做无痛肠镜。对检查者来说,就是睡了一觉,在无知无觉无痛苦的情况下,就把检查做了。

图片

检查前有什么注意事项?

图片

1、检查前一日饮食宜清淡,不要吃富含纤维的蔬果,检查当日禁食。

2、肠道清洁:方法很多,每个医院用药都不一样。应按医嘱进行肠道准备。口服药物清洁肠道者,服药后要多饮水,最后排出大便呈清水或淡黄色,无粪渣,为最佳的肠道清洁效果。

3、服上药后如排出物含有粪便或粪水样液体,应及时告诉肠镜检查医护人员,以作进一步的肠道处理。

4、对肠镜检查有所了解,尽量让自己的心态平和下来,避免紧张情绪。

检查结束后要注意什么?

图片

普通肠镜检查后,部分患者会出现腹胀,可通过适当走动、排便动作促进排气,腹胀可逐渐消失,检查后1-2个小时可恢复进食;无痛肠镜检查患者恢复苏醒后才可离开,需要家属陪同返家;进行肠镜下取活检或治疗者,需听从肠镜医生嘱咐。

图片